如何看懂接收机的LQ和RSSI dBm

2026/4/29大约 2 分钟

以下信息是通过参考ExpressLRS官网所得你，具体情况需要根据飞行的环境

RSSI：接收信号强度指示（Received Signal Strength Indication）（含义：它衡量的是接收机收到的射频信号功率。dBm 是一个对数单位。）
dBm：分贝毫瓦，是一个绝对功率单位，数值从 0 往下越负表示信号越弱。0 dBm ≈ 非常强
-130 dBm ≈ 几乎收不到

数值规律：数值越接近 0，信号越强；数值越负，信号越弱。

-30dBm 到 -50dBm：信号极强，通常发生在飞机就在人身边时。

-80dBm 到 -90dBm：信号开始变弱，对于大多数协议来说是需要警惕的范围。

-110dBm 到 -130dBm：接近大多数现代远距离接收机（如 ELRS 或 Crossfire）的极限（灵敏度底限），极易发生失控（Failsafe）。

简单理解：RSSI = “声音有多大声”

RSSI 要高于接收机的 灵敏度下限 才能理解信号。例如：

500Hz / 2.4GHz 模式下，理论灵敏度约 -105 dBm

若信号比这个还低，就听不清了。

LQ：链路质量（Link Quality）单位是 % ，表示接收到了多少比例的数据包 100% = 每个包都收到了 0% = 完全收不到数据包（含义：它衡量的是数据包传输的成功率（丢包率）。相比强度，LQ 能更直接地反映遥控是否会断开。）

数值规律：通常以 100（或 0-9 的等级）表示满分。

100%：表示没有任何丢包，连接非常稳固。

低于 70% - 80%：说明环境中存在严重干扰或天线遮挡，即便 RSSI dBm 看起来还不错，也有失控风险。

接近 0%：接收机将无法获得控制指令，触发失控保护。

简单理解：LQ = “你有没有听清每一个字”

可以这样比喻：

房间里你们说话时音量（RSSI）可能一样，但如果中间有人突然按了喇叭，你就漏听一句话，那就是 LQ 下降。

能不能飞，关键在于有没有完整接收到数据包（LQ）

而不是声音到底有多大（RSSI）

项目	建议参考值
LQ	低于 60~70% 已经有失控风险
RSSI dBm	接近灵敏度下限 + 10~15 dBm 时应开始警告

例如 250Hz 模式下灵敏度 = -108 dBm

→ 警告值建议设在 -98 到 -93 dBm 之间

包速率	灵敏度	延迟
25Hz	最强	延迟最大
500Hz	最弱	延迟最低

低速率 → 更远距离

高速率 → 低延迟比赛模式

一句话结论：

看 LQ 决定“能不能飞” 看 RSSI 决定“还能飞多远”